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スクールについて

トライアスロン初心者ですが入会することはできますか?

もちろんご入会いただけます。大歓迎です。
スイム・バイク・ラン3種目それぞれ体力レベル、目標に合わせた トレーニング内容です。無理なく基本からトレーニングいただけます。 まずは体験コースでお試しください。

必要な持ち物はありますか?

バイクのない方は、スイムやラン1種目からご参加いただけます。
スイムは水着とゴーグル、スイムキャップがあれば大丈夫です。
ランは動きやすい服装、シューズでしたらなんでも結構です。
バイクやウェットスーツなどトライアスロンギアの準備でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。

どんなことを教えてもらえますか?

トライアスロンのノウハウや大会参加&完走へ向けてのアドバイス、 トレーニングの方法、スイムやバイク、ランのテクニックなど個々のレベルに合わせていろいろな角度からサポートします。もちろんシェイプアップで健康維持をお考えの方も大歓迎です。 ストレス解消や憩いの場としてもご利用ください。

運動が苦手ですが(体力に自信がないですが) 大丈夫ですか?

1種目から参加可能です。がんばり過ぎないよう毎週少しずつステップアップして行きましょう。
スイムスクールでしたら『ゆっくり泳ぐ+水中ウォーク』など、 ランは『15~30分ウォーキング』などのメニューからスタートできます。 まずは楽しんで継続することを身につけましょう。

シャワーはありますか?

もちろんシャワーはご利用可能です。
スクール参加日は練習終了後、シャワー等施設をご利用いただけます。

トライアスロンについて

トライアスロンって過酷なイメージがあるのですが・・・

競技者レベルのスポーツに思われた時代はもう大昔の話です。現在は生涯スポーツの代表格、ランニング、水泳、自転車をすべて兼ね備えたみんなで楽しめるスポーツです。
もちろんレース参加をお考えでしたら、ある程度のトレーニングを 積んで準備することも大事です。

初心者の私でも大会に出ることはできますか?

まずはスプリントやリレーなど距離の短い大会へのご参加をお勧めします。特にプールを利用した大会は、初心者向けのコースレイアウトで安心です。
≪スプリント≫スイム750m・バイク20km・ラン5km
≪リレー≫スイム400m・バイク6km・ラン2kmなど3人1組

どのような道具をそろえればよいのか分かりません

これから始める方は、道具が多いので少しずつそろえて行きましょう。
まずはバイクとヘルメット、ランニングシューズです。 ちなみに、自転車はロードバイク(トライアスロンバイク、TTバイク)が良いでしょう。ヘルメットは安全基準をクリアした自転車専用のもの。 ほかにも余裕があれば、安全で快適なサイクリングにグローブやサングラス、バイクウェアなどの準備をお勧めします。スイムは水着とゴーグル、スイムキャップ。ランは動きやすい服装、シューズでしたらなんでも結構です。
レース参加には安全のためウェットスーツが必要になってきます。 わからないことは、いつでもお気軽にご相談ください。

入会について

入会したいのですがどのような手続きを行えば良いでしょうか?

ご入会手続に必要なものは
(1)入会金→クラブへお問い合わせください
(2) 会員証発行手数料2,000円(税抜)
(3) 月会費2ヵ月分(現金のみ)
(4)本人確認書類(免許証、保険証、パスポート、学生証など)
(5)会費引落口座の通帳(コピー可、郵便局口座可)
(6)金融機関届出印
お申込み方法は 直接各施設までお越しください。

月会費の支払い方法は?

ご指定の銀行口座から毎月引落とさせていただきます。

まずはスクール体験をしたいのですが

ただいま、体験会を開催中です。
トライアスロン始めての方から愛好者までどなたでもご参加頂けます。
スイム・バイク・ランの中から1種目だけの体験も可能です。
ぜひこの機会に「アイレクス トライアスロンスクール」をお試しください。
お申込み方法は各施設へご予約ください。
※体験料が必要です。(施設までお問合せください) 
※体験はお一人様一回限りとさせていただきます。

スクールブログレース日程
リンク
アイレクススポーツクラブ
プロトライアスリート|谷新吾オフィシャルサイト

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